.
気圧が低いとつらい……
PMSもつらい……
両方どっちに来たら益々つらい……
そんなときは自分を甘やかす絶好のチャンス🌟
心身の不調はとにかく無理せず休むべし
私は疲れを感じたらクナイプのラベンダーオイルを使ってかんたんなハンドリフレを行ってます☺
しっかり香るのでリラックス効果ばつぐん🎵
回し者じゃないよ笑
もはやそれすらもやりたくないときはとにかく寝ちゃおう。
ほかほかのアイマスクのせてゆっくり寝ちゃおう。
お薬とは適度なお付き合いで
心については自分で自分の機嫌を取る🌟
お花を飾ったり、絵画を鑑賞したり、……
こういう「なくても生きるのには困らない贅沢品」を予め用意しておくのもいい。
長い長い人生で、きょう1日くらい頑張れなくても大丈夫。
数十年間フル稼働してたらどんなマシンでもそりゃ〜壊れますよ。
辛いとき、悲しいときも
見方を変えてHappyに過ごしましょー(*´▽`*)
しあん✿
通話/メール占いのお申込みはこちら❤▼
1日1回、ランキング応援してね〜▼
